Een rolstoel duwen, een lastig gesprek voeren of je grenzen aangeven. Hoe pak je dat aan?
29 oktober 2026
Als vrijwilliger kom je soms situaties tegen waarin je even moet zoeken. Hoe help je iemand veilig in een rolstoel? Hoe bescherm je cliënten tegen bacteriën? En wat doe je als iemand je iets vraagt dat niet bij jouw rol hoort? Tijdens een workshopavond op 22 oktober gingen vrijwilligers van Sius met deze vragen aan de slag.
De onderwerpen voor de deze avond kwamen van vrijwilligers en de vrijwilligersadviesraad (VAR). Tijdens drie praktische workshops konden deelnemers nieuwe kennis opdoen en zelf ervaren.
Leren door te doen
Bij de workshop rolstoelvervoer legden vrijwilligers zelf een parcours af in een rolstoel. Ze ervaarden hoe het is om een stoep op en af te gaan. Dit leverde inzichten op over waar je op moet letten als je iemand in een rolstoel helpt.
Wat kun je als vrijwilliger doen om kwetsbare cliënten te beschermen? Deze vraag stond centraal in de workshop hygiëne. Vrijwilligers kregen handschoenen aan en ontdekten met verf hoe makkelijk je bij het handen wassen een stukje kunt overslaan. En juist daar kunnen bacteriën achterblijven.
Ook communicatie met cliënten kwam aan bod. Deelnemers bespraken 10 aandachtspunten in communicatie, zoals het gebruik van korte zinnen. En één boodschap of vraag tegelijk. Daarnaast deden vrijwilligers in tweetallen een oefening om te ervaren hoe het lichaam reageert als spanning langzaam oploopt.
Wat hoort bij jouw rol als vrijwilliger?
Grenzen aangeven, een belangrijk thema voor vrijwilligers. Want wat hoort bij de rol vrijwilliger? Wanneer verwijs je door? En hoe geef je op een fijne manier je grenzen aan? Aan de hand van een aantal stappen bespraken we het aangeven van grenzen:
- Stop, neem niet automatisch de vraag over, maar pauzeer even.
- Denk eerst na. Past dit binnen mijn afgesproken vrijwilligersrol?
- Bespreek twijfel met een medewerker.
- Erken door te laten merken dat je de vraag hebt gehoord
- Geef je grens aan, door duidelijk te zijn in wat je niet kunt of mag doen.
- Verwijs door naar een medewerker.
Het was een gezellige avond vol ontmoeting en samen nadenken over ‘ons’ vrijwilligerswerk.
